Der Halbmarathon in Güttersbach hat mich ganz schön Kraft gekostet. Die ganze Woche hatte ich richtig schwere Beine, die Oberschenkel waren immer direkt nach dem loslaufen hart. Dementsprechend waren sowohl Umfang als auch Tempo in dieser Woche etwas mager. Immer hin wurde es zum Wochenende hin etwas besser. Heute hatte ich mir eine schöne neue 35er Strecke auf den Forerunner geladen. Das ging dann schon recht gut. Nächste Woche startet dann laut Plan die direkte Vorbereitung für München und damit auch die Endbeschleunigung. Ich freu mich schon.
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3 Kommentare
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16 August 2009 um 2:18
David Karl
Hey Tobi,
ja ja die Halbmarathons hängen einem
immer gut nach, das Gefühl kenn ich, aber geht auch
wieder vorbei. 🙂
Du sag mal läufst du denn auch den Jungfrau Marathon in
3 Wochen?
Denn wenn ja dann sehen wir uns ja bald in Interlaken, werde
nämlich auich am Start sein wenn nicht was dramatisch
unvorhergesehenes dazwischen kommt.
Läufst du denn dann den Marathon voll, wenn du eigentlich
vor hast in München eine neue PB zu laufen?
Freu mich schon voll auf den Lauf obwohl ich auf
der anderen Seite auch großen respekt vor dem Rennen habe.
Liebe Grüße aus Stuttgart
David
17 August 2009 um 9:11
Tobias Hegmann
Hallo David,
klar bin ich beim Jungfraumarathon am Start. Nach dem „Schnuppern“ letztes Jahr, würde ich diesmal meine Zeit gerne verbessern.
Ab wann bist du denn dort?
Bin ab Mittwoch abend bis Sonntag dort.
Wir können ja mal was ausmachen. Seid ihr direkt in Interlaken? Ich bin ich Brienz.
Viele Grüße
Tobi
20 August 2009 um 5:58
David Karl
Hey Tobi,
ja also ich weiß noch nicht genau wann ich nach Interlaken
fahren werden, werde aber auf jeden Fall von Freitag-Sonntag,
wenn nichts sogar schon von Donnerstag-sonntag da sein.
Wohnen werde ich i Hotel Berner Oberland, das ist direkt neben
dem Viktoria Jungfrau Hotel bei Start und Ziel, das ist nämlich das
offizielle Athleten Hotel und da ich eine offizielle Einladung habe
werde ich da wohnen.
LG David